Оливковое масло для похудения

Что такое оливковое масло? Оливковое масло – это природный продукт из оливы. Оливковое масло бывает натуральное, очищенное и жмыховое. Наиболее питательное — масло экстра-класса (Extra virgin) «холодного отжима». Состав масла: …

Полезные свойства пищевой соды.

Снять усталость, очистить любые поверхности, устранить неприятные запахи, излечить изжогу, поправить здоровье – пищевая сода способна справиться со всеми этими задачами. И это далеко не все. Данное средство сегодня есть …

Полезные свойства граната, плодов, косточек и кожуры

Еще с давних времен принято считать гранат королем всех фруктов и плодов. Это поверье берет свое начало на далеком Востоке. Но и у нас гранат является не менее важной и …

13 лучших фруктов для похудения

А вы знаете или нет, что некоторые фрукты помогают сбросить лишний вес? Многие считают, что все фрукты одинаково полезны. Но на самом деле они отличаются по пищевой ценности. Одни из …

Как правильно выбирать оливковое масло: 10 советов

Оливковое масло — это ценный источник витаминов и минералов. Как правильно выбирать этот продукт? Оливковое масло прочно вошло в нашу жизнь. Современные хозяйки полюбили его за прекрасные вкусовые качества, способность …

Самые полезные фрукты

Давайте  ознакомимся с самыми полезными фруктами. Какой фрукт самый полезный?? Ответить на этот вопрос не так уж и просто. Следует учитывать, что распределение мест в нашем рейтинге относительно. Ведь человек может …

15 полезных овощей, которые нужно есть регулярно

Овощи должны обязательно присутствовать в рационе каждого человека. На какие из них следует обратить особое пристальное внимание, поговорим с вами сегодня. Итак… Организм человека нуждается в витаминах и минералах. Крепкий …